Komm vorbei und lass dich von dem besten Virus der Welt anstecken!
Die ZUMBA Formel und unsere Tanzfitness Welt wird auch dich mit reißen!
Alter und Körperbau spiel keine Rolle! Einfach tanzen!
Einmal anmelden, sooft kommen die Woche wie gewünscht und möglich!
Einzige Bedingung: Auf Kursifant online einchecken.
Keine Teilnahme ohne Kursifant Buchung möglich
Auf was wartest du noch! Du kannst sofort buchen und mitmachen!
Dein ZUMBA Team Monja, Regina, Maria und Katja
18.30
Monja
fortlaufend, Flatrate
Saal 2
19.45
ZUMBA Grundkurs
Ab 13.1. 5 x
abgeschlossener Kurs für Starter
Saal 1
19.15
ZUMBA Step
Ab 10.3.
6 Stunden in Folge
abgeschlossener Kurs
79 Euro
Mitglieder erhalten 10% Rabatt
mit Maria
18.45
Maria
fortlaufend, Flatrate
Saal 1
18.30
Regina
fortlaufend, Flatrate
Saal 2
18.30
SPEZIALKURS 90 Min.
+Tabata Workout
Regina
(Dez bis Feb.)
Flatrate
Was ist ZUMBA?
Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Fluss der Musik. Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba keinen pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisiert. Stattdessen erhält jedes Lied passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreografie. Die Lieder stammen aus sehr unterschiedlichen folkloristischen, wie auch modernen urbanen Musikstilen, und die einzelnen Lieder sind meist durch kurze Pausen voneinander getrennt. Die Musik und die Tanzschritte kommen unter anderem aus den folgenden Stilen: Reggaeton, Cumbia, Salsa, Merengue[6], Mambo, Flamenco, Cha-Cha-Cha, Tango, Soca, Samba, Axé, Bauchtanz, Bhangra und Hip-Hop
Die Tanzschritte des jeweiligen Musikstiles werden innerhalb der Choreografie mit Aerobic-Elementen (z. B. Kniebeuge, Ausfallschritt) verbunden, um den Belastungsgrad zu steigern.
ZUMBA Fitness Flatrate, Fortlaufende Kurse:
Sonderkurse = abgeschlossene Einheiten, sind keine Flatrate Inklusivleistung.
Unser Konzept ist so gedacht, das man sich grundsätzlich für diese Tanzsportart entscheidet und sich dann als Mitglied anmeldet. Durch die Anmeldung ist es möglich jede ZUMBA Fitness Class zu besuchen = Flatrate. So ist es möglich, zeitlich und kurstechnisch ungebunden, seinen Trainingseinheiten sich selbst einzuteilen. Je öfter man zum Training kommt, umso besser werden die Choreografien beherrscht und man kann selbst die Intensität der Übungen erhöhen. Kundinnen, die also regelmäßig trainieren wollen und Tanzen lieben, sie bei uns perfekt aufgehoben. Abgeschlossenen Einheiten werden nur zu speziellen Anlässen geboten und sind eher die Ausnahme als die Regel. (z.B. Sommerkurs, Step Kurs, Anfängerkurs usw.)
Kurz um: Wir möchten einen gewissen Kundenstamm ansprechen, der, genau wie wir, "längerfristig" Tanzen und Fit sein möchte, und keine 10 er Kurse mehr forcieren. Wer "nur" 10 Mal kommt, wird weder richtig fit werden, noch "richtig" ZUMBA fühlen. Für z.B. Schichtarbeiter, Mütter, Gäste, Saisontänzer usw. behalten wir aber weiterhin die 10 er Karten als Option bei.
1. Online Stunde im Kursifant buchen (Bitte auch Warteliste benutzen)
2. Anmeldung ausdrucken und ausfüllen
3. Vor Ort Probestunden mitmachen
4. Bei Gefallen ausgefüllte Anmeldung abgeben.